Bữa phụ và đồ uống phục hồi sau tập tại Đà Nẵng: các sản phẩm dạng gói, dạng bột giúp bạn bổ sung năng lượng và đạm giữa các bữa chính hoặc sau buổi tập dài. Phần lớn có thể mua lẻ để thử trước, tại Shop Whey FNI, 366 Phan Châu Trinh, P. Hòa Cường.
Recoverite 2.0
Gói Critical Whey dùng thử
Xem Protein Bar & Snack
Cửa hàng: 366 Phan Châu Trinh, P. Hòa Cường, Đà Nẵng · Zalo: 0775.45.99.45 · Giao tận nơi: nhân viên gọi xác nhận đơn và báo phí giao trước khi gửi · Nhận tại cửa hàng: không mất phí giao
Bữa phụ cho người tập luyện
Người tập luyện thường cần ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để đủ năng lượng và đạm. Bữa phụ giúp bạn không quá đói trước buổi tập, phục hồi tốt hơn sau buổi tập và dễ đạt tổng lượng đạm mỗi ngày. Các sản phẩm trong danh mục này tiện mang theo, pha nhanh, phù hợp người bận rộn.
| Sản phẩm | Dùng khi nào |
|---|---|
| Recoverite 2.0 | Sau buổi chạy bộ, đạp xe hoặc tập dài, khi cần bù cả tinh bột và đạm |
| Gói Critical Whey dùng thử | Thử vị whey trước khi mua hộp lớn, mang theo khi đi xa |
Muốn bữa phụ ăn liền dạng thanh hoặc túi hạt? Xem Protein Bar & Snack Dinh Dưỡng. Cần nhiều năng lượng hơn để tăng cân? Xem Sữa Tăng Cân.
Đồ uống phục hồi sau tập là gì?
Đồ uống phục hồi thường kết hợp tinh bột với đạm, đôi khi thêm điện giải. Sau buổi tập dài hoặc cường độ cao, cơ thể cần bù năng lượng đã dùng và đạm để phục hồi cơ. Với buổi tập gym thông thường dưới 1 tiếng, một ly whey và bữa ăn đủ chất thường đã đủ; đồ uống phục hồi hữu ích hơn khi bạn chạy bộ, đạp xe, tập 2 buổi mỗi ngày hoặc thi đấu.
Gợi ý bữa phụ đơn giản
- Trước tập 1 đến 2 tiếng: yến mạch với sữa, hoặc một thanh năng lượng.
- Sau tập: 1 muỗng whey protein kèm một quả chuối.
- Sau buổi chạy, đạp xe dài: đồ uống phục hồi như Recoverite.
- Giữa giờ làm việc: túi hạt hoặc thanh protein.
Mua tại cửa hàng FNI Đà Nẵng
Shop Whey FNI (Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ FNI Sport) có cửa hàng tại 366 Phan Châu Trinh, Phường Hòa Cường, Đà Nẵng.
- Hotline/Zalo: 0775.45.99.45
- Chỉ đường: Mở Google Maps · Hướng dẫn đường đi
- Đặt online: sau khi nhận đơn, nhân viên FNI gọi điện hoặc nhắn Zalo để xác nhận và báo phí giao hàng trước khi gửi.
- Nhận tại cửa hàng: chọn “Nhận tại cửa hàng” khi đặt hàng, không mất phí giao.
- Thanh toán: thanh toán khi nhận hàng (COD).
Câu hỏi thường gặp
Bữa phụ nên có đạm và một ít tinh bột, ví dụ whey kèm chuối, yến mạch với sữa, thanh protein hoặc túi hạt. Chọn loại phù hợp với thời điểm: trước tập ưu tiên tinh bột dễ tiêu, sau tập ưu tiên đạm.
Với buổi tập gym thông thường dưới 1 tiếng, một ly whey và bữa ăn đủ chất thường đã đủ. Đồ uống phục hồi hữu ích hơn khi bạn chạy bộ, đạp xe, tập 2 buổi mỗi ngày hoặc thi đấu.
Gói dùng thử giúp bạn thử mùi vị và cảm giác khi uống trước khi mua hộp lớn, tránh mua cả hộp mà không hợp vị. Gói nhỏ cũng tiện mang theo khi đi làm, đi du lịch.
Không nên. Bữa phụ giúp bổ sung năng lượng và đạm giữa các bữa, còn bữa chính vẫn cần rau, đạm, tinh bột và chất béo tốt đầy đủ.
Sau khi bạn đặt hàng online, nhân viên FNI sẽ gọi hoặc nhắn Zalo để xác nhận đơn và báo phí giao hàng trước khi gửi, bạn đồng ý thì FNI mới giao. Nếu chọn nhận tại cửa hàng thì không mất phí giao.
Sản phẩm đã xem
Bạn chưa xem sản phẩm nào gần đây.